Cursos de piragüismo
CURSO DE PIRAGÜISMO (INICIACIÓN)
Este curso esta dirigido a gente, que interesada por este deporte,
quiera iniciarse en el piragüismo, bien sea desde cero, o que anteriormente haya paleado pero carezca de buena técnica.
Durante este curso el alumno aprenderá todo lo necesario para poder desenvolverse con soltura utilizando la piragua en aguas tranquilas, y tendrá la base suficiente para realizar cualquier otro aprendizaje en diferentes modalidades del piragüismo, las aguas bravas, el Kayak polo, travesías de mar, etc.
El curso de piraguismo se desarrolla en ocho horas repartidas en tres sesiones:
-1ª Sesión, tres horas. Transporte de material, toma de contacto con la piragua, posición básica, seguridad, auto rescate, rescate de un compañero, equilibrio, técnica básica de paleo, tracciones circulares, retropaleo.
-2ª Sesión, dos horas. Dedicada exclusivamente a la técnica de esquimotaje.
-3ª Sesión, tres horas. Introduciremos las remadas laterales, los apoyos, y retropaladas circulares y perfeccionaremos lo aprendido en las sesiones uno y dos.
- Todo el material necesario lo ponemos nosotros, tu solo debes llevar tu ropa y las ganas de aprender y disfrutar.
- Incluidos los seguros de R.C y accidentes
- Monitores titulados.
- Grupos reducidos.
PRECIO: 100 €
Curso impartido por Paco de Pablo.
- Técnico titulado por la Federación Española de Piragüismo.
- Monitor titulado por la Ecole Française de plongee en aguas bravas y rafting.
- Doce años de experiencia como monitor de piragüismo y rafting en el pirineo.
CURSO DE AGUAS BRAVAS
1º INICIACIÓN. El piragüismo en aguas bravas es un mundo apasionante, donde el límite lo pones tú.
En este curso, de un fin de semana, empezaremos aprendiendo las maniobras y técnicas básicas en aguas tranquilas, para luego poder aplicarlas en el río. Los grupos son de un máximo de 8 personas que irán acompañados de dos monitores.
Sesiones:
- -1ª Sesión. Toma de contacto en aguas tranquilas, practicar las maniobras básicas de paleo y algunas maniobras en una pequeña corriente. Sabado mañana
- -2ª Sesión. Maniobras básicas de aguas bravas, tomas de corriente, paradas, backs. Sabado tarde
- -3ª Sesión. Descenderemos un tramo de dificultad baja adaptandonos a las condiciones del grupo.
Precio: 120 €
2º PERFECCIONAMIENTO. Para realizar este curso es necesario haber realizado el curso de iniciacion en aguas bravas o tener conocimientos minimos realizados en ese curso. Es interesante tambien tener conocimientos de esquimotaje.
Sesiones:
- -1ª Sesión. Seguridad en el rio. Posicion basica de seguridad, lanzaminetos de cuerdas,recuperacion del material.<
- -2ª Sesión. Lectura del río. Para descender cualquier río con seguridad es imprescindible saber identificar todos sus pasos y hacer la evaluación mas adecuada de ellos, descartándolos en caso de ser peligrosos o estar por encima de nuestro nivel. Aprenderemos a identificar las corrientes principales, obstáculos que nos encontremos como rebufos, remolinos, rabilllones, etc. Haremos una pequeña clase teórica y lo analizaremos en el río.Todo ello lo haremos mientras descendemos un rio de nivel bajo.
- -3ª Sesión. Pondremos en práctica todo lo aprendido en las sesiones anteriores mejorando nuestra técnica, y haremos nuestros primeros pinitos surfeando en las olas.
Precio: 120 €
- Todo el material necesario lo ponemos nosotros, tu solo debes llevar tu ropa y tus ganas de aprender y disfrutar.
- Incluidos los seguros de R.C y accidentes
- Monitores titulados, siempre un mínimo de dos.
- Grupos reducidos, máximo 8 personas.
CURSO DE ESQUIMOTAJE
El esquimotaje es una técnica que nos permite desvolcarnos con la piragua sin tener que salir de ella, con la ayuda de un apoyo en el agua.
El conocimiento de esta técnica es necesario para nuestra seguridad, e imprescindible para la práctica de aguas bravas.
La duración del curso es de cuatro horas.
Precio: 50 €
El kayak y el piragüismo son la misma disciplina. Piraguismo es la traducción al español de kayak